Firmenfitness

Im Durchschnitt verbringt ein Büromitarbeiter im Laufe seines Berufslebens rund 80.000 Stunden im Sitzen. Kein Wunder, dass mehr als die Hälfte über Rückenschmerzen klagt und ein Viertel unter schmerzhaften Verspannungen leidet. Umso wichtiger ist der sportliche Ausgleich! Sport hält nicht nur jung und fit, sondern killt auch Stresshormone, stärkt die Immunabwehr und macht glücklich. Deshalb […]